Senin, 29 Agustus 2016

Manfaat Berolahraga

Nama : Fikri Radiansyah

Kelas : 8D

Hobi: Main game, mancing, searching game online

Sekolah: SMP Informatika Bina Generasi.


 Manfaat olahraga selama ini sudah diketahui oleh masyarakat umum, namun hanya sedikit sekali manfaat yang diketahui oleh masyarakat sehingga banyak masyarakat yang memilih untuk tidak melakukan olahraga. Masyarakat yang gemar olahraga adalah masyarakat yang sudah tahu pentingnya olehraga di dalam kehidupan, sayangnya masyarakat yang sibuk bekerja sering mengabaikan pentingnya olahraga. Setiap hari, kita dianjurkan untuk bisa melakukan olahraga ringan sekitar 30 menit. Kesadaran masyarakat untuk melakukan olahraga masih sangat minim sehingga hanya sedikit saja masyarakat yang gemar melakukan olahraga. manfaatnya : Meringankan kerja jantung, Melancarkan Aliran Darah, Mencegah Insomia, dll. makasih.